Langgar 5 hal ini maka kesehatanmu jadi taruhannya
Langgar 5 hal ini maka kesehatanmu jadi taruhannya

Langgar 5 hal ini maka kesehatanmu jadi taruhannya

Tubuh manusia terbukti bisa menjadi tempat berkembang biaknya kuman dan parasit penyebab penyakit. Agar kamu terhindar dari risiko ini, maka kamu bisa mencegahnya dengan cara yang sederhana yaitu menjaga kebersihan tubuh serta lingkungan sekitarmu.

Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa peraturan kesehatan yang sebaiknya kamu perhatikan demi kesehatan tubuhmu.

1. Tidak menutup mulut saat bersin
Ketika kamu pilek dan hidungmu gatal ingin bersin, maka jangan lupa menutup mulut dan hidung dengan kedua tangan. Sebabnya kamu bisa menyebarkan kuman atau virus dari sakit yang kamu derita ke orang lain.

Selain itu, jangan lupa untuk selalu membersihkan tangan setelah bersih sebab kuman yang menempel di wajah juga bisa menyebabkan kulit kemerahan atau konsekuensi lainnya.

2. Sering menggigiti kuku
Kuku terdiri dari lapisan yang bertumpuk. Menggigiti kuku akan merusak strukturnya dan membuat kuku pecah. Hal ini jelas akan membahayakan kesehatanmu jika tertelan.

Dampak buruk lainnya adalah kuku jadi rapuh yang membuatmu rentan terkena infeksi. https://www.situstaruhan.online/

3. Mengupil sembarangan
Mengupil atau mengeluarkan kotoran dari dalam hidung adalah hal yang wajar untuk dilakukan. Namun jangan melakukannya secara sembarangan alias melemparkan limbah ke mana pun atau tidak mencuci tangan sebelum dan setelah mengupil. Sebabnya jari yang mengandung kuman akan menyebabkan infeksi menyebar ke rongga hidung.

4. Mandi dengan shower gel
Mandi memiliki tujuan utama untuk membersihkan tubuhmu dari kotoran, bakteri atau virus penyebab penyakit. Mandi dengan sabun bisa memaksimalkan proses pembersihan yang terjadi.

Namun tahukah kamu bahwa mandi dengan shower gel punya potensi membahayakan kulit? Sebabnya bahan kimia di dalamnya bisa mengikis lapisan perlindungan kulit yang terluar. Saat kamu kebanyakan memakai shower gel, kulit bisa jadi kering dan menyebabkan munculnya eksim.

5. Menggunakan pasta gigi terlalu banyak
Terlalu banyak mengoleskan pasta gigi di atas sikat gigi nyatanya juga bisa membahayakan kesehatanmu. Sebabnya penggunaan pasta gigi yang terlalu banyak mampu membuat produksi busa berlebih dan malah menyebabkan proses pembersihan jadi tak sempurna.

Jumlah pasta gigi yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah sebesar kacang polong. Sedangkan untuk anak-anak adalah seukuran butiran nasi.

Membersihkan tubuh wajib hukumnya untuk kesehatan tubuhmu. Ingatlah beberapa peraturan di atas agar tubuh jadi bersih maksimal dengan cara yang benar.

(Sumber: https://www.merdeka.com/sehat/langgar-5-hal-ini-maka-kesehatanmu-jadi-taruhannya/menggunakan-pasta-gigi-terlalu-banyak.html)

Melihat Goa Uhud tempat Rasulullah dirawat, ini kondisinya sekarang

Melihat Goa Uhud tempat Rasulullah dirawat, ini kondisinya sekarang

Inilah pemandangan di sekitar goa di Gunung Uhud. Goa ini dikenal sebagai tempat Nabi Muhammad dirawat usai perang Uhud. Nabi Muhammad mendapatkan perawatan setelah mengalami luka dalam perang tersebut.

Sekitar goa sekarang dipagar agar tidak banyak orang masuk. Bahkan sebagian mulut goa juga sudah ditutup pakai semen agar orang tidak melakukan praktik syirik. Tampak dua pekerja tengah mengelas pagar. Pagar-pagar itu tingginya sekitar 1,5 meter menggunakan kawat besi. Pagar begitu rapat dan tidak bisa dilintasi orang.

Jika dilihat dari bawah, jalan menuju goa terlihat licin. Harus ekstra hati-hati untuk mendaki ke lokasi tersebut. Terlihat juga coret-coretan di sekitar goa. Dulu akses menuju goa tersebut terbuka untuk umum, namun sekarang dibatasi.

Lokasi goa tidak jauh dari Masjid Uhud. Sekitar 500 meter. Jalan menuju ke sana harus lewat permukiman warga karena areal gunung sudah dipenuhi rumah-rumah penduduk.

Banyak orang bercerita, di dalam goa ada aroma wangi. “Tahun 2008 saya pernah masuk ke sana, memang ada aroma wangi,” kata Sahe, salah seorang warga Indonesia yang 34 tahun tinggal di Arab Saudi, Minggu (17/9).

Dalam sebuah riwayat dikisahkan, perah Uhud adalah pertempuran antara umat Islam dengan kaum kafir Quraisy. Perang terjadi pada 22 Maret 625 Masehi atau 7 Syawal 3 H. Kaum muslimin saat itu berjumlah 700 orang melawan tentara kafir 3.000 orang.

Dalam pertempuran itu, kaum muslimin langsung dipimpin oleh Nabi Muhammad, sedangkan tentara kafir dipimpin oleh Abu Sufyan. Meski dari jumlah pasukan tidak imbang, awalnya pertempuran dimenangkan oleh umat Islam. Strategi yang diterapkan Rasulullah berjalan dengan baik. Termasuk menempatan 50 pemanah di Ainain (Jabal Rumat) di bawah pimpinan Abdullah bin Zubair.

Saat itu Rasul berpesan kepada 50 pemanah: “Gunakan panahmu terhadap kavaleri musuh. Jauhkan kavaleri dari belakang kita. Selama kalian tetap di tempat, bagian belakang kita aman. jangan sekali-sekali kalian meninggalkan posisi ini. Jika kalian melihat kami menang, jangan bergabung; jika kalian melihat kami kalah, jangan datang untuk menolong kami.” begitu pesan Rasul.

Setelah pasukan kafir mampu dipukul mundur, pasukan pemanah turun dari jabal Rumat untuk mengambil harta rampasan. Padahal para sahabat sudah diingatkan oleh Abdullah bin Zubair agar tidak turun sesuai dengan pesan Rasulullah agar tidak turun apapun kondisinya.

Melihat kelengahan itu, pasukan kafir quraisy mampu mengalahkan pasukan kaum muslimin. Pasukan kafir di bawah pimpinan Khalid bin Walid kembali menyerang kaum muslimin. Akibatnya, 70 syuhada meninggal, termasuk paman Nabi Muhammad, Hamzah bin Abdul Muthalib. Kematian sang paman membuat Nabi Muhammad bersedih.

Dalam kondisi pasukan muslimin pecah belah, muncul rumor Nabi Muhammad meninggal. Saat itulah iman para pasukan kaum muslimin tergugah. Sahabat yang posisinya dekat langsung melindungi Rasulullah di tengah lemparan batu. Wajah Rasulullah terluka. Gigi gerahamnya tanggal. Batu yang mengenai Rasulullah itu dilemparkan oleh Utbah bin Abi Waqqash.

Dalam kondisi yang terdesak, sahabat bersama Rasulullah mundur dan mendaki Gunung Uhud untuk menyelamatkan diri dari kejaran musuh. Ternyata di atas bukit sudah ada Khalid bin Walid dengan pasukan berkudanya. Melihat itu, Umar bin Al-Khathab dan beberapa sahabat Rasul mengusir pasukan Khalid. Mereka langsung kabur.

Rasul dan sahabat saat itu menuju Goa Uhud. Dan di situlah Nabi Muhammad dirawat karena luka di bagian wajah akibat serangan kaum kafir. Banyak orang bercerita, bau wangi dari Goa Uhud berasal dari bekas darah nabi yang menetes. Wallahu a’lam bish shawabi.

(Merdeka.com)

Selain bikin bokek, berjudi juga bisa datangkan 6 penyakit ini

Selain bikin bokek, berjudi juga bisa datangkan 6 penyakit ini

Judi termasuk kegiatan yang dilarang untuk dilakukan. Mayoritas masyarakat Indonesia yang beragama Islam dilarang untuk berjudi.

Well, terlepas dari persoalan agama dan bisa membuat bokek atau menguras kantong, tahukah kamu bahwa judi pun bisa mendatangkan penyakit? Dilansir dari thehealthsite.com, berikut adalah penjelasannya.

1. Penyakit jantung

Fluktuasi emosi yang dialami oleh para penjudi mampu memberikan efek yang buruk pada sistem kardiovaskular tubuh. Ketidakpastian dari permainan ini seiring waktu bisa menyebabkan peningkatan kadar adrenalin dan kortisol di tubuh. Saat berlangsung secara terus-menerus, risiko serangan jantung termasuk kematian karena sakit jantung pun bisa terjadi.

2. Sistem kekebalan tubuh menurun

Stres yang berkaitan dengan perjudian bisa menyebabkan perubahan pada sistem kekebalan tubuh manusia. Sel T dan sel pembunuh alami dari sistem kekebalan tubuh mengalami perubahan menjadi lebih lemah. Hal ini membuat tubuh jadi lebih rentan terkena infeksi dan penyakit menular.

3. Masalah pencernaan

Selain masalah jantung, masalah umum yang mendera di kalangan penjudi adalah masalah pencernaan. Penyebabnya, lagi-lagi karena stres kronis yang bisa memberi dampak buruk ke perut seperti naiknya asam lambung, maag, hingga gangguan usus. https://donacopoker.com/

4. Masalah paru-paru

Tempat perjudian yang penuh dengan asap rokok bisa menyebabkan penyakit paru-paru karena terus-menerus menghirup asap rokok. Efek jangka panjangnya, asap rokok ini bisa menyebabkan asma, bronkitis, dan bahkan kanker paru-paru.

5. Menurunnya penglihatan

Karena tempat perjudian juga biasanya gelap atau remang-remang, maka para penjudi memiliki kebiasaan untuk menyipitkan mata saat melihat kartu atau dadu. Alhasil, gangguan penglihatan pun bisa terjadi.

6. Diabetes

Stres yang terjadi terus-menerus diketahui bisa mengubah kadar gula darah penjudi. Hal ini juga bisa mengubah kebutuhan insulin yang berujung dengan meningkatkan risiko penyakit diabetes.

Itulah beberapa daftar penyakit yang bisa muncul akibat kebiasaan berjudi. Jadi, apakah kamu masih mau melanjutkan kebiasaan buruk ini?

(Merdeka.com)

Kisah Nabi Idris as yang bikin merinding tentang neraka dan kematian –  Nabi Idris adalah keturunan keenam dari Nabi Adam as. Dia adalah putra dari Qabil dan Iqlima (putra dan putri Nabi Adam as).

Saat itu, Allah memerintahkan Nabi Idris untuk mengajak seluruh manusia agar berjalan pada kebenaran. Saat itu dia adalah manusia pertama yang menerima wahyu lewat Malaikat Jibril ketika dirinya berusia 82 tahun.

Sebagai seorang nabi, dia memiliki mukjizat atau kelebihan, yaitu:

1. Manusia pertama yang pandai baca tulis dengan pena.
2. Nabi Idris diberi macam-macam pengetahuan mulai dari merawat kuda, ilmu perbintangan (falaq), hingga ilmu berhitung yang sekarang dikenal dengan matematika.
3. Nama Idris berasal dari kata Darasa yang artinya belajar. Nabi Idris pun kenal sangat senang belajar, dan tekun mengkaji fenomena alam semesta.
4. Nabi Idris adalah orang pertama yang pandai memotong dan menjahit pakaiannya. Orang-orang sebelumnya konon hanya mengenakan kulit binatang sebagai penutup aurat.

Nabi Idris mendapat gelar sebagai ‘Asadul Usud’ yang artinya Singa, karena ia tidak pernah putus asa ketika menjalankan tugasnya sebagai seorang Nabi. Ia tidak pernah takut menghadapi umatnya yang kafir. Namun ia tidak pernah sombong, ia juga memiliki sifat pemaaf.

Nah, untuk melihat bagaimana kisah-kisah menarik dari nabi Idris, simak ulasannya berikut ini.

1. Nabi pertama yang melihat surga dan neraka

Suatu hari ketika Nabi Idris dan Malaikat Izroil beribadah bersama, kemudian Nabi Idris mengajukan permintaan unik.

“Bisakah Engkau membawa Saya melihat surga dan neraka, wahai Malaikat Izroil?” tanya nabi Idris as.

Malaikat Izroil pun menjawab, “Wahai Nabi Allah, lagi-lagi permintaan darimu sungguh aneh. Mengapa Engkau meminta hal itu? Bahkan para malaikat pun takut melihat neraka, wahai Nabi Allah.”

Nabi Idris menjawab, “Terus terang, Saya takut sekali dengan azab Allah itu. Tapi mudah-mudahan iman Saya menjadi tebal setelah melihatnya.”

Kemudian Malaikat Izroil meminta izin kepada Allah dan mendapatkan restu. Keduanya pun pergi untuk melihat neraka. Saat hampir dekat, Nabi Idris as langsung pingsan. Malaikat penjaga neraka merupakan sosok yang sangat menakutkan. Ia menyeret dan menyiksa manusia-manusia yang durhaka kepada Allah semasa hidupnya. Nabi Idris as tidak sanggup menyaksikan berbagai siksaan yang sangat mengerikan itu. Tidak ada pemandangan yang lebih mengerikan dibandingkan dengan neraka. Api berkobar dahsyat, bunyi yang bermuruh menakutkan dan hal-hal yang mengerikan lainnya. Nabi idris meninggalkan neraka dengan tubuh yang lemas.

Tujuan kedua, Malaikat Izroil mengantarkan Nabi Idris ke surga. Di sana, reaksi Nabi Idris pun sama, nyaris pingsan! Tapi bukan karena takut, melainkan takjub dengan psona dan keindahan semua yang ada di surga. agen bandarq

Dilihatnya sunga-sungai yang airnya begitu bening seperi kaca. Sementara itu di pingir sungai terdapat pohon-pohon yang bagian batangnya terbuat dari peak dan emas. Lalu ada juga istana-istaina untuk para penghuni surga. Di setiap penjuru ada pohon yang menghasilkan buah-buahan, buahnya pun begit segar, ranum dan harum.

Setelah puas berkeliling, Malaikat Izroil mengajak Nabi Idris as pulang ke bumi. Namun Nabi Idris enggan pulang dan ingin tetap berada di surga.

“Tuan boleh tinggal di sini setelah kiamat nanti, setelah semua amal ibadah dihisab oleh Allah, baru tuan bisa menghuni surga bersama para Nabi dan orang beriman lainnya,” ujar Malaikat Izroil.

Kemudian Nabi Idris as menjawab, “saya ingin beribadah kepada Allah sampai hari kimata nanti,”.

2. Mengerikannya sakaratul maut

Suatu ketika, Malaikat maut Izroil yang sudah bersahabat lama dengan Nabi Idris meminta izin kepada Allah untuk turun ke bumi untuk bertamu Nabi Idris. Dia merasa sangat rindu untuk bertemu dengan Nabi Idris. Dan Allah mengizinkan.

Malam itu, Nabi Idris kedatangan seorang pria yang membawa banyak sekali buah-buahan. Tentu saja dia adalah Malaikat Izroil yang menyamar. Nabi Idris tidak mengetahuinya.

Nabi Idris menawarkan makanan itu kepada Izroil namun ditolaknya. Akhirnya mereka berbincang-bincang dan keluar berjalan-jalan melihat pemandangan sekitar. Tak terasa sudah empat hari mereka bersama. Karena sudah akrab, Nabi Idris mulai curiga dengan gerak gerik Sang Tamu. Dengan rasa penasaran yang tinggi akhirnya Nabi Idris pun bertanya.

Nabi Idris: Ya Tuanku. Siapa sebenarnya Anda?

Malaikat Izroil: Maaf Ya Nabi Allah, Saya sebenarnya adalah Izroil.

Nabi Idris: Malaikat Izroil? Kau kah itu? Sang Pencabut Nyawa?

Malaikat Izroil: Benar, ya Idris.

Nabi Idris: Sudah empat hari Engkau bersama denganku. apakah Engkau juga menunaikan tugasmu dalam mencabut nyawa makhluk-makhluk di dunia ini?

Malaikat Izroil: Wahai Idris, selama empat hari ini banyak sekali nyawa yang telah saya cabut. Roh makhluk-makhluk itu bagaikan hidangan di hadapanku, aku ambil mereka bagaikan seseorang sedang menyuap-nyuap makanan.

Nabi Idris: Wahai Malaikat Izroil. Lantas apa maksud kedatangan Engaku kemari? Adakah Engaku ingin mencabut nyawaku?

Malaikat Izroil: Tidak Idris. Saya datang memang utuk mengunjungimu, karena Saya rindu dan Allah mengizinkan Saya.

Nabi Idris: Wahai Izroil. Saya punya satu permintaan dan tolong kabulkan. Tolong cabut nyawa Saya. Dan minta izin ke Allah untuk mengembalikan nyawa Saya. Saya hanya ingin merasakan sakaratul maut yang banyak orang katakan sangat dahsyat.

Malaikat Izroil: Sesungguhnya Saya tidaklah mencabut nyawa seseorang pun, melainakn hanya dengan izin Allah.

Kemudian Allah mengabulkan permintaan Sang Nabi. Dan Malaikat Izroil pun mencabut nyawa Nabi Idris saat itu juga. Malaikat Izroil menangis melihat sahabatnya merasakan kesakitan. Setelah mati, Allah menghidupkan kembali Idris.

Setelah hidup nabi Idris menangis sejadi-jadinya. Dia tidak bisa membayangkan jika manusia-manusia lain mengalami sakaratul maut dengan kedahsyatan yang sama. Nabi Idris tidak tega jika ada umatnya harus sengsara di ujung hidup dan mati. Sejak saat itu, Nabi Idris makin giat mengajak umatnya untuk senantiasa berbuat kebaikan dan jujur untuk hal-hal kebenaran.

3. Nasehat dari Nabi Idris as

Nabi Idris memiliki banyak sekali ajaran yang diturunkan kepada umatnya. Tentu saja untuk dilakukan agar hidup lebih baik. http://kumalapoker.com/

Ada beberapa pesan yang disampaikan oleh Nabi Idris as semasa hidupnya kepada para umat. Pesan atau nasehat itu antara lain:
1. Salat jenazah lebih sebagai penghormatan, karena pemberi syafaat hanya Tuhan sesuai ukuran amal kebajikan.

2. Besarnya rasa syukur yang diucapkan, tetap tidak akan mampu mengalahkan besarnya nikmat Tuhan yang diberikan.

3. Sambutlah seruan Tuhan secara ikhlas, untuk shalat, puasa, maupun menaati semua perintah-Nya.

4. Hindari hasad alias dengki kepada sasama yang mendapat rezki, karena hakikat jumlahnya tidak seberapa.

5. Menumpuk numpuk harta tidak ada manfaat bagi dirinya. Keenam, kehidupan handaknya diisi hikmah kebijakan (Maal anbiya fil Quranil Karim:78).

(Sumber: Merdeka.com)

Menikmati kemolekan masjid pink Nasir al-Mulk di Shiraz, Iran – Jika dilihat dari luar, masjid Nasir al-Mulk memang tak semegah Masjid Al-Haram atau An-Nabawi. Tetapi jika menengok ke bagian dalamnya, kita akan menemukan rahasia keindahan Nasir al-Mulk.

Letaknya di Shiraz, distrik selatan Gowad-e-Araban, Iran. Dilansir The Huffington Post, Nasir al-Mulk adalah salah satu masjid terindah di dunia. Bahkan meskipun usianya sudah lebih dari 150 tahun, masjid ini masih tetap memukau mata. https://www.situstaruhan.online/

Dilansir DeMilked, Nasir al-Mulk dibangun pada era Qajar. Masjid dibangun dari tahun 1876 sampai 1888 atas perintah Mirza Hasan Ali yang juga dikenal dengan nama Nasir al-Mulk. Arsitek yang merancangnya adalah Mohammad Hasan-e-Memar dan Mohammad Reza Kāshi-Saz-e-Sirazi. Sampai saat ini masjid masih dinaungi Yayasan Wakaf Nasir al-Mulk. taruhan online

Para wanita wajib baca, bahaya kalau mabuk berat – Para anak muda saat ini senang sekali minum alkohol pada usianya yang dini. Meskipun ada undang-undang yang melarangnya, tetap saja tidak membuat para remaja suka mabuk-mabukan dan membuat pelanggaran.

Untuk para wanita harus tahu, jika mabuk berat bisa membuat kamu lupa diri. Bahkan kamu juga tidak akan sadar apa yang akan terjadi jika sudah mabuk berat. Banyak laki-laki jahat yang mencari mangsa wanita tengah mabuk berat untuk melakukan hal yang mungkin tidak kamu inginkan.

 

Dikutip dari halaman viral4real, seperti yang dialami pada wanita yang satu ini. Wanita berbaju merah ini sudah mabuk berat dan sudah tidak sadar diri. Ia bahkan dijadikan lelucan oleh teman-temannya dengan mengubah posisi badannya dan difoto.

 

Dengan menggunakan alat-alat yang tidak wajar dan mengubah posisi badannya, teman-temannya mulai mengambil foto. Seperti yang bisa Anda lihat, wanita ini bahkan memegang sapu, wajahnya juga penuh dengan krim yang tidak diketahui jenisnya. Ia bahkan tidak menyadari apa yang sedang terjadi padanya.

 

Meskipun banyak netizen yang mengkritik wanita tersebut karena minuman keras, ada juga mengatakan bahwa tidak seharusnya teman-temannya melakukan hal seperti itu. Banyak yang memberi pernyataan jika teman-temannya sudah keterlaluan dan tidak menghormati wanita itu sebagai temannya.

 

Jadi untuk para wanita-wanita muda, jangan sampai lewat batas saat meminum minuman keras. Siapa saja boleh mengkonsumsi minuman keras, hanya saja harus bisa dikontrol.

(Sumber: https://www.bhaca.com/)

Ingin tahu kondisi kesehatan otak seseorang? Jabat tangannya!

Ingin tahu kondisi kesehatan otak seseorang? Jabat tangannya!

Ingin tahu kondisi kesehatan otak seseorang? Jabat tangannya! – Jabat tangan sederhana yang sering dilakukan oleh siapa saja ternyata bisa mengungkap banyak hal tentang seseorang. Tak hanya berkaitan dengan tingkat kepercayaan dirinya, jabat tangan juga bisa mengungkap usia biologis tubuh seseorang termasuk penurunan kemampuan mental dan risiko kematiannya. http://www.ibobet.com

Sebuah tim peneliti dari International Institute for Applied System Analysis di Austria percaya bahwa tes jabat tangan bisa digunakan untuk mengetahui usia biologis tubuh yang sebenarnya. Peneliti mengungkap usia biologis dan penurunan kemampuan mental seseorang dengan mengukur kekuatan seseorang saat berjabat tangan.

Hasil yang diterbitkan dalam jurnal online Public Library of Science ONE ini diketahui setelah peneliti melakukan pengamatan terhadap lebih dari 50 penelitian yang berkaitan dengan usia seseorang. Penelitian tersebut menemukan bahwa semakin kuat jabat tangan seseorang, maka semakin muda juga usia biologis tubuhnya.

Penelitian ini juga mengungkap bahwa menghitung usia seseorang tak cukup untuk mengetahui usia biologis tubuh mereka yang sesungguhnya, seperti dilansir oleh Daily Mail (08/05). Selain itu, peneliti juga menemukan bahwa tingkat pendidikan seseorang juga berpengaruh terhadap usia biologis tubuhnya. bandar bola

“Kami menemukan bahwa wanita berusia 65 tahun memiliki usia biologis empat tahun lebih tua berkaitan dengan tingkat pendidikannya,” ungkap peneliti Dr Serguei Scherbov dari IIASA.

Dengan mengetahui kaitan antara jabat tangan dengan usia biologis serta penurunan kemampuan mental seseorang ini, peneliti berharap bisa mengetahui seberapa cepat masyarakat menua dan membandingkan antara satu daerah dan yang lain untuk mengetahui faktor apa yang mempengaruhinya.

7 Hal ini bikin air kencingmu jadi berbuih

7 Hal ini bikin air kencingmu jadi berbuih

7 Hal ini bikin air kencingmu jadi berbuih – Air kencing yang kamu keluarkan bisa menjadi indikator dari keadaan kesehatan tubuhmu. Ketika air kencingmu bening dan bersih, maka kesehatanmu baik-baik saja. Namun saat kencingmu berwarna gelap dan berbau, maka bisa jadi ada masalah dengan kesehatanmu. Termasuk dengan munculnya buih atau gelembung di urin. http://kumalapoker.com/

Apa saja faktor yang membuat munculnya gelembung di air kencing? Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah penjelasannya.

Dehidrasi
Munculnya gelembung atau busa di urin bisa terjadi karena dehidrasi. Saat kamu mengalami dehidrasi maka urin akan cenderung mengandung protein dan beberapa bahan kimia dalam proporsi yang lebih tinggi sehingga membuat urin bergelembung. agen bandarq

Kehamilan
Urin berbusa bisa terjadi selama kehamilan. Sebab, selama kehamilan ginjal harus bekerja dengan keras dan protein bisa masuk ke dalam urin dan menyebabkannya berbusa.

Stres
Saat kamu stres atau cemas, urin cenderung berbusa. Sebabnya saat kamu stres, ginjal akan memproduksi lebih banyak albumin atau protein.

Diabetes
Penyakit diabetes juga bisa mempengaruhi kerja ginjal dan menyebabkan urin berbusa.

Proteinuria
Proteinuria adalah kondisi dimana kadar protein dalam ginjal terlalu tinggi. Bila ginjal tidak mampu menyaring protein ini dengan baik akibatnya kencing jadi berbusa.

ISK
ISK adalah penyakit yang membuat bakteri menginfeksi saluran kemih. Hal ini bisa membuat urinmu jadi berbusa.

Masalah jantung
Masalah jantung atau kardiovaskular juga bisa membuat urinmu berbusa. Karena penyakit ini membuat kadar protein dalam tubuh juga meninggi.

Foto Copyright thinkstockphotos.com
Foto Copyright thinkstockphotos.com

Foto Copyright thinkstockphotos.com

Tips Mengurangi Lemak Dalam Makanan, Penting – Lemak tidak selalu buruk. Lemak dalam tubuh bermanfaat untuk melarutkan vitamin dan mineral. Tanpa lemak, maka nutrisi yang penting bagi tubuh maka tidak akan diserap dengan sempurna. Sayangnya, mengonsumsi lemak secara berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. Lemak berlebih dapat menyumbat peredaran darah, dan dapat menyebabkan gagal jantung. Tidak hanya itu, mengonsumsi lemak berlebihan juga dapat menyebabkan kegemukan. http://tgl2000.com/

Nah, untuk mendapatkan takaran lemak yang tepat bagi tubuh kamu dapat berkonsultasi bersama dokter. Lemak dalam makanan dapat dikurangi dengan cara sebagai berikut:

Kurangi Mengonsumsi Kuning telur
Suka dengan kuning telur? Rasanya memang gurih, tapi tahukah kamu jika kuning telur kaya akan kandungan lemak yang berbahaya bagi tubuh. Ganti kuning telur yang kamu pakai dengan putih telur.

Kurangi Penggunaan Minyak Goreng
Tanpa kamu sadari penggunaan minyak goreng yang berlebih, tidak baik untuk kesehatan. Maka sebelum memasak sebaiknya ukur minyak goreng yang kamu butuhkan. Selain itu untuk mengurangi penggunaan minyak goreng, sebaiknya kamu memakai wajan anti lengket, karena kamu dapat menggoreng dengan sedikit minyak.

Atur Porsi Makan Kamu
Saat makan atur porsinya. Saat makan nasi uduk atau nasi goreng hindari terlalu banyak menambahkan lauk terlalu banyak. Jika makan nasi goreng hindari menambahkan lauk yang digoreng. Selain menambah lemak tapi juga menambah kalori.

Kurangi Porsinya
Jika kamu akan menumis sayuran dan daging, kurangi porsinya kemudian tambah porsi sayuran sejumlah kamu mengurangi daging. Misalnya, kamu mengurangi 1/4 bagian daging maka tambahkan 1/4 sayuran.

Ladies, demikian 4 cara untuk mengurangi lemak dalam makanan yang kamu konsumsi. Untuk menjaga tubuh tetap sehat, selain menjaga pola makan jangan lupa untuk berolahraga. Semoga informasi ini bermanfaat.

(Vemale.com)